Jaga Kesehatan, Titiek Puspa & Nia Daniati Rajin Konsumsi Ramuan Herbal

Jakarta - Meski sudah berusia lanjut Titiek Puspa dan Nia Daniati masih terlihat segar. Apa Rahasianya? Selain tidak berpikiran negatif, kedua selebriti itu juga rajin mengkonsumsi ramuan herbal.

"Paling minum jahe, kunyit, temulawak dan kencur gitu sih untuk menjaga awet muda. Nggak pernah obat-obatan yang bagaimana banget," ujar Nia Daniati saat ditemui di Studio Jak TV, Kawasan SCBD, Jakarta Selatan, Senin (14/1/2013) malam.

Setali tiga uang dengan Titiek Puspa yang juga melakukan hal yang sama dengan istri dari Farhat Abbas itu. Namun wanita berusia 75 tahun tersebut lebih suka herbal yang dicampur dengan jeruk nipis.

Bukan tidak percaya dengan khasiat herbal itu sendiri, Titiek mengaku apa yang dikonsumsinya lebih segar jika dicampur dengan jeruk nipis. "Sama asam dicampur gula jawa kunyit itu juga enak kok bikin badan tambah gres," papar Titiek Puspa.

Herbalis, Jeng Anna mengatakan wanita seusia Titiek dan Nia Daniati memang bagus untuk mengkonsumsi kunyit dan jahe. "Kalau kita mempergunakan herbal harus yang tepat nggak boleh sembarangan," jelas Jeng Anna.

Herbalis yang pernah menyembuhkan komedian Epy Kusnandar dari tumor otak itu juga mengatakan sehat itu sangat sederhana. Salah satu cara mudahnya yaitu, rajin berpuasa.

"Puasa juga bagian dari menjaga kesehatan dan menangkal penyakit juga. Seberat apapun masalah dan penyakitnya Allah pasti kasih kesehatan," tutup Jeng Anna.

(wes/hkm)