Aktris Yuki Kato baru saja menambahkan satu lagi pencapaian mengesankan dalam hidup dengan menaklukkan Chicago Marathon. Bersama lebih dari 53.000 pelari dari seluruh dunia, Yuki berhasil menyelesaikan lari sejauh 42,2 kilometer dalam salah satu ajang maraton paling bergengsi di dunia.
Baginya, persiapan untuk lari jarak jauh ini bukanlah hal yang mudah. Ia menjalani latihan intensif selama empat hingga lima bulan yang tidak hanya mencakup lari, tetapi juga latihan kekuatan untuk membangun daya tahan tubuh.
"Yang paling susah sih ngelatih mental ya, karena lawannya sama diri sendiri," kata Yuki Kato saat ditemui di kawasan Gambir, Jakarta Pusat, kemarin.
Perjuangan itu mencapai puncak saat ia memasuki kilometer ke-30. Di titik ini, banyak pelari merasa energi terasa terkuras habis dan pikiran untuk menyerah mulai muncul.
"Aku tuh selalu problemnya di 30 (km) sih. Sudah tuh mental sudah lemah banget. Langsung sudah mulai gini, 'Kenapa ya gue?' 'Ngapain?' 'Apa sih yang dicari?' gitu," tutur Yuki Kato.
Pada akhirnya, aktris berusia 30 tahun itu berhasil melintasi garis finis. Baginya, maraton bukan sekadar olahraga, melainkan sebuah filosofi yang merefleksikan perjalanan hidup.
"Filosofinya ya yang aku dapetin ya rasanya kayak ya kehidupan saja ya. Kayak kita misalnya senang, terus ada momen-momen tertentu kayak meragukan diri sendiri, tapi ternyata badan ini bisa bawa kita sampai ke garis finish ternyata. Kita mampu, guys," beber Yuki Kato.
Pengalaman ini tak membuatnya kapok. Sebaliknya, aktris blasteran Indonesia-Jepang itu justru merasa ketagihan dan sudah mulai mencari ajang maraton berikutnya.
"Pas sudah ngelewatin finish tuh baru gini, 'Bisa gue'. Menyenangkan sih. Kayak menjadi kayak self-reward saja ya kayaknya ke diri sendiri," pungkasnya.
Simak Video "Video Memaknai Body Goals ala Yuki Kato"
(ahs/mau)