.webp)
Sebagai model, Shakilla Kaif sangat menjaga bentuk tubuh. Ia mengaku sudah tak makan nasi sejak enam tahun belakangan.
Kepada detikcom, Shakilla Kaif bercerita soal alasan tak makan nasi. Itu berawal dari dirinya yang dulu pernah gemuk.
"Iya jaga banget makanan, apalagi kayak gue kan susah untuk BAB itu entah karena pola makan gue atau pola hidup gue, tapi sekarang-sekarang ini syukur sih sudah ganti pola makan gue dari 6 tahun lalu sudah nggak makan nasi," ujar Shakilla saat ditemui di kawasan Pantai Indah Kapuk.
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
"Gue sendiri karena berat badan gue waktu itu 60-an, sekarang stuck di 50 (kg)," lanjutnya.
Shakilla Kaif mengganti nasi dengan kentang dan oatmeal. Ia menyatukan makanan pengganti nasi dengan protein dan buah.
"Gue nggak pusing, sakit. Gue gantinya soalnya sayuran dan proteinnya itu. Ya yang menyehatkan," tutur Shakilla.
Shakilla Kaif mengaku pernah jajal makan nasi sedikit. Itu terjadi ketika dirinya tengah liburan di Bali.
Tapi setelah makan nasi, Shakilla Kaif justru merasa aneh.
"Gue pernah sekali makan nasi setelah sekian lama itu gue kayak orang nge-fly malah," kata Shakilla.
Selain makanan, Shakilla Kaif menjaga badan tetap langsing dengan olahraga. Ia juga mengaku tak pernah merokok.
"Untuk tubuh gue minimal seminggu dua kali untuk olahraga. Olahraga yang gue suka lari. Kenapa lari karena untuk pernapasan, jantung gue," ujar Shakilla.
"Gue nggak pernah nyentuh rokok dari kecil, karena gue sudah didoktrin rokok tuh bahaya, bau, racun, jadi gue nggak pernah sentuh rokok," tandasnya.
(mau/aay)
