Pedangdut Kartika Chacha belakangan terlihat tampil berbeda. Badannya tampak lebih langsing.
Kepada detikcom, Kartika Chacha menjelaskan rahasianya. Beratnya turun 8 kilo ditegaskan karena olahraga.
Kartika Chacha melakukan beberapa kegiatan untuk membakar kalori. Salah satunya muaythai di Osborn Movement.
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
"Muaythai dari Agustus 2020. Memilih muaythai sebagai olahraga yang efektif untuk menurunkan berat badan sekaligus membentuk tubuh. Ini karena muaythai termasuk latihan seluruh tubuh atau full body workout. Aku bareng coach aku, Resa," ujar Kartika.
Pelantun Bertahan Jomblo itu sangat merasakan manfaat dari olahraga. Selain berat turun, ia juga merasa lebih segar.
"Untuk menghilangkan lemak membandel, meningkatkan fleksibilitas, memperkuat inti tubuh, sekaligus mengencangkan otot," tutur Kartika.
Kartika Chacha mengaku biasa menjalani muaythai seminggu sekali. Ia pun berolahraga seperti tenis, golf, berkuda, dan menembak.
"Iya dong pastinya jaga badan, karena selain biar tetap ideal, ak juga jaga pola makan dan pola hidup sehat. Aku mengurangi porsi makan dari kemarin-kemarin," kata pemilik 260 ribu followers di Instagram tersebut.
Sudah langsing, Kartika Chacha mengaku kerap menerima omongan negatif dari beberapa pihak. Disebut operasi untuk mempercantik diri, ia pun membantah hal tersebut dan tak pedulikan komentar miring.
"Alhamdulillah badan aku masih original, cukup olahraga dan makan teratur dan jaga pola tidur itu membuat badan aku lebih fresh dan kencang. Ada beberapa yang bilang aku operasi tapi itu nggak apa-apa, hak orang masing-masing untuk berkomentar. Karena setiap orang pasti ada yang suka atau tidak suka, nah aku itu orangnya cuek jadi untuk menghadapi netizen yang nggak suka sama aku, aku lebih produktif saja. Lakuin versi terbaik menurut aku dan dibawa enjoy," pungkas wanita berpostur 165 cm tersebut.
(mau/pus)