Selena Gomez Akui Alami Depresi di Awal Pandemi

Tia Agnes - detikHot
Selasa, 13 Okt 2020 09:37 WIB
Selena Gomez
Foto: Dok. Instagram/selenagomez
Jakarta -

Di hari Kesehatan Mental Sedunia, Selena Gomez melakukan obrolan langsung via Instagram dengan Dr Viviek Murthy. Ia mengaku mengalami depresi di awal pandemi COVID-19.

Selama percakapan, mantan ahli bedah AS itu bertanya kepada mantan kekasih Justin Bieber bagaimana Selena Gomez mengatasi depresi saat pandemi.

"Pada awalnya, saya tidak bisa menghadapinya dengan baik," ucap Selena Gomez, dilansir dari E!, Selasa (13/10/2020).

"Saya agak depresi. Kemudian, saya pergi ke tempat saat saya benar-benar menulis dan aktif, saya rasa akhirnya saya punya waktu luang untuk menulis. Saya juga bisa menghabiskan waktu dengan orang-orang yang berkualitas termasuk keluarga saya ketimbang hari-hari sebelum pandemi," lanjut Selena Gomez.

Bintang Wolves itu juga mengatakan ia berusaha menjadi normal di situasi yang tidak normal. Hal itu diakuinya sangatlah tidak mudah.

"Maksud saya, pekerjaan saya membuat saya banyak bepergian, berhubungan dengan orang, membuat orang bahagia. Jadi ini seperti perjuangan saat pandemi," tuturnya.

Ia bersyukur tidak lagi depresi dan menjadi gila menjalani hari-hari karantina demi menghindari risiko Corona. Bahkan selama dua tahun belakangan, Selena Gomez mengaku sama sekali tidak mengunggah akun media sosial di ponselnya.

Menurutnya, media sosial mempengaruhi keadaan mental seseorang. Media sosial juga punya pengaruh buruk bagi kehidupan pribadinya.

"Setiap hari saya bangun dan saya seperti 'mengapa saya melakukan ini?' Seperti saya terus menerus merasa melakukan hal yang salah atau palsu. Kata-kata ini menyakitkan. Akhirnya saya memutuskan untuk keluar dari platform media sosial dan tidak ada di ponsel," ucap Selena Gomez.

Sebelumnya, Selena Gomez secara terbuka juga mengaku mengalami gangguan bipolar dan kecemasan berlebih selama bertahun-tahun.

Pada 2017, Selena Gomez juga pernah melakukan operasi transplantasi ginjal, baru-baru ini ia memamerkannya bekas luka di laman Instagram pribadinya.



Simak Video "Ada 'Es Mambo' di Kolaborasi BLACKPINK dan Selena Gomez"
[Gambas:Video 20detik]
(tia/dar)