Cara Michael B Jordan Tampil Berotot di 'Creed II'

Michael B Jordan menjalani sejumlah latihan untuk tampil di 'Creed II'. Perannya sebagai petinju didikan Sylvester Stallone ini tentu mengharuskan ia tampil berotot.

"Saat pertama kali kami bertemu, Michael tak memiliki otot sama sekali. Menyaksikannya kini memiliki fisik berbeda merupakan usaha kami untuk mengubah penampilannya," ujar pelatih fitness pribadinya seperti dikutip USA Today.

Lantas apa rahasia Jordan kini bisa tampil berotot untuk perannya sebagai Adonis Creed?

Foto: (imdb.)

Untuk 'Creed II', Jordan dilatih selama empat bulan sebelum dimulainya pembuatan film. Dilanjutkan terus berlatih selama empat hingga sembilan jam sehari.

Sang pelatih mengatakan bagian tersulit adalah menjaga Jordan dalam kondisi prima selama beberapa hari syuting.

Asupan makanan juga menjadi perhatian utama sang pelatih pada sang aktor. Jordan memulai harinya setiap hari dengan memakan daging kalkun, putih telur dan kentang.

"Ia mampu memakan semuanya dalam satu mangkuk sekaligus," kisah Calliet.

Selain protein, Jordan juga menyeimbangkannya dengan asupan sayuran, lemak nabati dari alpukat, dan kacang-kacangan.

Uji coba tampil tanpa busana

Foto: (imdb.)

Ini menjadi salah satu hal unik lainnya yang dijalani Michael B Jordan. Ia kerap diminta tampil tanpa kaos agar sang pelatih dapat melihat kemajuan dan kekurangan yang dimiliki sang aktor setelah melakukan serangkaian latihan.

"Jika bahunya semakin terlihat lebar itu adalah hal yang bagus. Semakin tipis kulitnya juga semakin tepat, sebab dengan cara itu berarti otot dan nadinya akan semakin terlihat," ujar sang pelatih.

'Creed II' sendiri telah tayang di layar lebar. Film ini rilis lebih dulu di AS dan menuai respons positif dari sisi ulasan serta pendapatan.

Seperti film pertamanya, 'Creed II' juga diramaikan dengan kehadiran Sylvester Stallone.