Cita Citata membeberkan kegiatan setiap paginya kepada detikcom. Kali ini Cita Citata mengaku selalu berolah raga pagi sebelum memulai aktivitasnya.
Rupanya, salah satu pedangdut Tanah Air ini melakukan squat selama 100 kali setiap pagi. Hal itu dilakukan Cita Citata dengan jangka waktu yang lumayan cepat.
"Biasanya aku olahraga. Aku biasanya squat gitu 100 kali," ujar Cita Citata kepada detikcom, Kamis (18/11/2021).
Cita Citata mengaku, ia hanya membutuhkan 20 menit untuk menyelesaikan 100 kali squatnya itu. Sehabis itu, Cita Citata baru mandi untuk membersihkan dirinya dari keringat.
"Squat itu 100 kali, nggak makan waktu sejam. Paling cuma maksimal 20 menit gitu, udah abis itu mandi gitu," lanjut Cita Citata.
Membahas perihal kegiatan mandi, Cita Citata memiliki sabun yang khusus digunakannya. Hal itu untuk menangani sakit auto imun pada dirinya.
Cita Citata memiliki kulit tubuh yang kering, sehingga ia membutuhkan sabun khusus.
Artis 27 tahun itu juga tak cocok menggunakan sabun badan yang memiliki aroma parfum serta mengandung alkohol. Ia pasti akan mengalami kering pada kulit tubuhnya.
"(Sabun) khusus, karena memang aku kan kemarin sempat sakit auto imun. Salah satu gejalanya kulit kering," jelas Cita Citata.
"Aku nggak boleh pakai sabun yang ada parfumnya. Terus nggak boleh ada alkoholnya, bener-bener harus cari yang organik banget," lanjutnya.
Permasalahan kulit yang diderita Cita Citata tak main-main. Ia mengaku bahkan pernah merasa kulitnya kering sampai perih dan gatal.
"Kadang sabunnya nggak terlalu banyak gitu, itu ngebantu banget. Karena kalau kulit kering itu bisa gatal dan perih," tuturnya.
Setelah mandi dan berolah raga, Cita Citata langsung mengkonsumsi jus buah yang selalu ada setiap hari. Cita Citata tak pernah mengkonsumsi karbohidrat saat sarapan.
Uniknya, tak cuma jus buah yang ia konsumsi, Cita Citata juga pasti selalu menikmati kopi di pagi hari guna mendapatkan mood yang baik.
Usai itu semua dilakukan, Cita Citata mulai melatih vokalnya. Hal ini rutin ia lakukan setelah beberapa bulan yang lalu ia menjalani les vokal.
"Terus minum kopi dan jus, abis itu vocalizing. Karena aku lagi udah 4 bulan ini aku les vokal. Terus aku dikasih PR setiap hari untuk vocalizing," tutur Cita Citata.
Simak Video "Cita Citata Pamer Buku Nikah"
[Gambas:Video 20detik]
(pig/ass)
