.webp)
Vicky Shu terlihat berbeda setelah menjalani diet yang cukup ketat. Ia menegaskan tak sama sekali melakukan operasi potong lambung atau bariatrik.
Vicky Shu mengaku melakukan diet dan olahraga secara rutin. Maka dari itu, kini tubuhnya terlihat lebih langsing.
"Gak (bariatrik), aku jaga makan, terus yang penting setiap hari itu jalan 30 menit ya kan," ujar Vicky Shu dilihat dari Rumpi: No Secret, Trans TV, Sabtu (2/3/2026).
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Vicky Shu melakukan beberapa kebiasaan baru termasuk jalan kaki selama 30 menit setiap hari untuk menunjang proses dietnya. Menurutnya, cara ini mudah dilakukan dan tak memerlukan waktu banyak.
Apabila tak sempat melakukan itu, Vicky Shu berjalan di mall selama 30 menit, meski menggunakan sepatu heels.
"Di mall pakai hak kalau gak sempat, 30 menit muterin mall. Tetap ya (jalan), yang penting setiap hari harus jalan 30 menit non stop," tegas Vicky Shu.
Selain olahraga, Vicky Shu juga menjaga pola makannya dengan tak mengkonsumsi gula. Untuk menyeimbangkan keadaan dan kebutuhan tenaga, Vicky Shu menggunakan pemanis alami non kalori dari ekstrak tanaman Stevia.
Hal ini sangat bertolak belakang dengan kebiasaannya dahulu yang suka mengonsumsi tepung dan makanan manis.
"Makan itu yang jelas no sugar sama sekali, no tepung. Aku dulu (sering mengkonsumsi) roti-rotian, cake, daripada makan, lebih suka yang manis-manis," papar Vicky Shu.
Kini berat badannya sudah mencapai 63 kilogram dan Vicky Shu akan terus diet sampai berat badannya 58 kilogram.
(pig/pus)
