Mau Punya Tubuh Ideal seperti Kiki Fatmala? Cek di Sini

Kiki Fatmala adalah salah satu dari deretan artis senior yang masih memiliki bentuk tubuh yang ideal. Kiki Fatmala juga memiliki kulit wajah yang masih sehat dan cantik.

Hal itu ia dapatkan bukan dengan cara yang mudah. Kiki Fatmala mengaku selalu menjaga kesehatan kulit wajah dan kecantikan saat masih berumur 20 tahun.

Saat ini artis 50 tahun itu menjelaskan cara ia menjaga berat badan dan tetap tampil cantik kepada detikcom. Meski sudah berumur setengah abad, Kiki Fatmala masih menjadikan kecantikan salah satu hal terpenting dalam dirinya.

"Perawatan yang pasti sebenarnya perawatan itukan nggak ada yang instan gitu ya. Kita pakai produk gitu kan nggak langsung awet muda. Kalau untuk cerah dan lebih bagus nggak ada yang instan apapun, olahraga pun nggak ada yang instan gitu ya," ujar Kiki Fatmala.

"Jadi aku pakai perawatan untuk wajah itu dari umur terbilang masih muda. Dari umur 20 tahunan. Cuma memang dari umur 20 skin carenya yang biasa nanti ganti lagi di umur 40 beda lagi. Karena collagen kita juga mulai berkurang dengan bertambahnya usia gitu ya," sambungnya lagi.

Sejak masih muda, Kiki Fatmala mengaku sering mencoba-coba produk skin care yang cocok untuknya. Hingga saat ini ia masih menggunakan skin care pada siang dan malam hari.

"Aku juga banyak sekali mencoba beberapa macam skin care sampai aku nemuin yang cocok. Ya aku juga sampai sekarang untuk perawatan tuh pasti night cream sebelum tidur. Terus juga untuk mata aku pakai, day cream juga," tuturnya.

Untuk menjaga kesehatan kulit wajah, Kiki Fatmala mengaku tak menggunakan makeup saat sedang tak menjalankan syuting. Hal ini guna memberi napas bagi pori-pori pada kulit wajahnya.

"Kalau siang aku biasanya nggak pakai makeup terus karena kulit ini nggak bisa bernapas gitu loh ketutup terus pori-porinya kan, jadi aku biasain kalau nggak syuting aku nggak pernah pakai apa-apa. Tapi aku rawat. Kasihan soalnya," tuturnya.

Untuk menjaga badan tetap ideal Kiki Fatmala tak menerapkan diet keto. Namun ia tetap merasa butuh menjaga pola makan hingga makanan apa yang hendak dikonsumsinya.

"Kalau untuk kulit, makanan nggak ya. Tapi untuk vitamin E aku konsumsi. Terus aku juga harus menjaga makanan. Ini sih nggak ada kaitannya sama jenis muka ya, tapi membantu kita mendapatkan badan yang ideal, ya kalau punya badan ideal ya kita lebih kelihatan awet muda itu juga pengaruh dengan makanan," papar Kiki Fatmala.

"Aku nggak ada diet keto, nggak terlalu ngikutin. Aku nggak, aku yang dari dulu aku jalani aku nggak mau banyak konsumsi minyak, santan-santan, gula yang manis, atau makanan yang layak rendang babat gitu aku tuh jauhin aku lebih banyak makan sayur-sayuran sama ikan gitu ya," tutupnya.