Kartika mengatakan berolahraga bukan karena tuntutan pekerjaan sebagai presenter sepakbola. Ia melakukannya jauh sebelum bekerja dengan profesi tersebut.
"Aku sudah olahraga atau gym jauh sebelum aku jadi presenter olahraga. Olahraga 3-4 kali seminggu. Olahraga aku weight training dan cardio," ujarnya kepada detikcom.
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
![]() |
Kartika Berliana pun merasakan manfaat dari berolahraga. Soal body goals, baginya hal itu hanya bonus saja.
"Seksi atau berbentuk itu bonus saja sih dari rajin berolahraga atau olahraga berkala. Tujuan inti dari olahraga tetap untuk jaga kesehatan," tuturnya.
Meskipun rajin berolahraga, wanita kelahiran 1 Juni 1993 itu ternyata pemakan segala. Namun, ia mengaku gampang gemuk kalau makan sembarangan berlebihan.
![]() |
"Aku makan apa saja, tapi nggak suka junkfood berlebih," katanya.
Saat berolahraga, Kartika Berliana juga dibantu oleh kekasihnya, Gillian Pangalila. Kebetulan pacarnya suka mengatur olahraga apa yang harus dilakukannya.
(mau/nu2)