Musisi Stres hingga Bunuh Diri, Buat Kunto Aji Berlatih Mental

Jakarta - Meninggalnya vokalis Linkin Park, Chester Bennington menambah daftar musisi yang meninggal karena bunuh diri. Sebenarnya seperti apa tekanan yang ada di dalam dunia hiburan?

Melihat kejadian itu, penyanyi Kunto Aji sadar untuk melatih mentalnya. Apalagi, dia mengajui juga punya masalah dalam hal itu.

Baca juga: Artis Juga Butuh Me Time dan Bersosialisasi Lho

"Soal bunuh diri, iya saya juga lagi belajar juga tentang mental health, karena saya sendiri sedikit punya masalah di situ jadi ya, jadi keinginan bunuh diri kemungkinan terburuknya," kata Kunto Aji kepada detikHOT.

Menurutnya masalah seperti ini bukan isu baru. Mental health itu dianggap sepele. Padahal mental health sangat sangat penting gitu, justru lebih penting dari kesehatan fisik.

Punya mental yang kuat kita bisa sembuh dari penyakit dan sebagainya. Hal-hal seperti itu, yang harusnya jadi perhatian para artis dan bukan cuma musisi.

Baca juga: Chacha Frederica Ternyata Juga Pernah Depresi Saat Jadi Artis

Sebagai pekerja seni, tekanan dirasakan oelantun yang ngetop lewat lagu 'Terlalu Lama Sendiri' itu. Mengutarakan isi hati bisa buat musisi lebih sensitif.

"Kita ini kan tugasnya, lebih lebihkan atau mengadakan sesuatu yang tidak ada, sebenernya seniman kan seperti itu. Seperti dia rindu, dia rindu bisa telponan atau ketemuan, tapi dibikin lagu atau puisi dan itu menguras dan memperdalam secara emosi kita," ujarnya.

Baca juga: Lupa Jaga Attitude dan Salah Gaul, Bisa Jadi Tekanan untuk Artis

"Pada ahirnya itu, melatih kita untuk sensitif pada sesuatu. Menurut saya, jiwa-jiwa sensitif selebriti itu memang rentan untuk bunuh diri," kata Kunto Aji.

Kehidupan yang selalu disorot, membuat seorang seniman seolah tak boleh melakukan kesalahan. Tapi, faktor masa lalu seorang musisi, atau masalah di luar dunia keartisan bisa jadi pemicu si artis alami stres dan depresi.

(pus/wes)