Hidup Bugar Ala Chicco Jerikho

Mahardian Prawira Bhisma - detikHot
Minggu, 02 Apr 2017 19:00 WIB
Foto: Mahardian Prawira Bhisma
Jakarta - Penampilan Chicco Jerikho makin hari memang semakin matang. Bintang 'Copy of My Mind' itu menceritakan bagaimana hidup bugar yang ia terapkan dalam kesehariannya.

Dengan banyak kegiatan keartisannya, mantan kekasih Laudya Cynthia Bella itu menyempatkan diri untuk berolahraga. Lari menjadi pilihan olahraga yang sering ia lakukan demi menjaga kebugaran tubuhnya.

"Sering sih. Seminggu ini dapatlah 3 KM atau 5 KM di kompleks rumah," ujarnya saat ditemui di FX Sudirman, Jakarta Pusat, Minggu, (2/4/2017).

"Sebelum aktivitas kerja, jam tujuh atau setengah delapan pagi," tambahnya.

Hidup Bugar Ala Chicco JerikhoFoto: Hasan Al Habshy
Selain rutin menjaga kebugaran tubuhnya, Chicco juga kerap untuk bangun pagi. Tidur selama 6 jam sering ia lakukan ketika tengah banyak aktifitas keartisannya.

"Bangun pagi. Gua tidur kalau nggak ada syuting, aktivitas dari kantor, restoran dan lain-lain pulang jam 11 sampai 12 malam, maksimal kalau bisa jangan lewat dari jam 12. Paling nggak jam 6 sudah bangun tidur," pungkasnya. (mah/dar)