Yuk, Bergaya Hidup Sehat Bareng 'Losing It With Jillian'

Jakarta - Ingin mengubah gaya hidup Anda menjadi lebih sehat? Reality show 'Losing It With Jillian' sepertinya bisa menjadi sumber inspirasi Anda.

'Losing It With Jillian' akan menampilkan aksi Jillian Michaels, pelatih kebugaran 'The Biggest Loser', memperbaiki pola hidup sebuah keluarga yang para anggotanya mengalami obesitas. Dengan keras, Jillian melatih mereka untuk mengurangi berat badan.

Di tiap episode, Jillian akan masuk dalam kehidupan satu keluarga yang hidup dalam obesitas serta memiliki gaya hidup yang tidak sehat. Selama lima hari, Jilian akan mengidentifikasi tiap permasalahan terkait kesehatan dan psikologis yang dihadapi tiap anggota keluarga. Jilian juga mengajarkan trik-trik untuk mencapai perubahan hidup dan menjadi pribadi yang lebih fit.

Dalam melakoni aksinya, Jilian tidak sendiri. Ia mendapat bantuan dari Curtis stone, seorang koki ternama. Curtis akan memberikan edukasi tentang gizi, bahan makanan yang sehat, tips memasak dan resep masakan sehat yang mudah.

"Saat kesehatan Anda tidak terjaga, hal-hal lain di kehidupan Anda pun terkena imbasnya, baik itu keuangan, hubungan dengan anggota keluarga serta orang lain, pekerjaan dan dinamika pekerjaan," ujar Jilian.

Seperti apa aksi Jilian? 'Losing It With Jillian' diputar di Hallmark Channel, setiap Selasa, pukul 21.00 WIB mulai 24 Agustus mendatang.

(hkm/iy)