Ritual Asyik yang Bikin Badan Oke!

Jakarta - Banyak cara untuk hidup sehat. Tips kali ini bakalan mengungkapkan kebiasaan-kebiasaan asyik yang ternyata banyak manfaatnya buat badan kamu:1. Makan agar-agar biar rambut dan kuku sehat: Jelly atau agar-agar banyak mengandung bahan yang bikin kuku dan rambut sehat. Sering mengkonsumsi agar-agar juga baik buat pencernaan kamu. Apalagi kalau ditambah buah. Hmmm. nyam..nyammm.2. Berdiri dengan posisi tegak bisa bikin badan oke: ngobrol sambil berdiri emang asyik, tapi jangan lupa, posisi punggung harus tegak dan perut masuk ke dalam. Latihan ringan seperti ini bisa bikin badan kamu tambah oke.3. Masker ekspres untuk kulit berminyak: Potong-potong ketimun letakan menutupi muka, biarkan 10 menit. Resep ampuh ini, bisa mengurangi kadar minyak yang ada di kulit muka.4. Pasta gigi bikin kuku putih: pasta gigi ternyata nggak hanya bikin gigi putih, tapi juga kuku kita. Gosok kukumu dengan pasta gigi yang mengandung pemutih. Setelah itu rendam di air yang diberi potongan lemon. Kuku yang sudah dipotong rapih pasti jadi putih bersinar.5. Cara singkat rambut mengkilat: sebelum selesai mandi siram rambut kamu dengan air dingin, selain segar jika selalu dilakukan bisa bikin rambut bersinar alami.6. Cara pakai pelemab yang nggak bikin keriput: Selalu gosokan pelembab kamu ke arah atas. Jika kamu menggosok ke arah bawah kulit akan lebih cepat keriput.7. Olahraga kecil setiap hari: biasakan melakukan olahraga setiap hari walau hanya 10 menit. Aliran darah yang jadi lancar karena olahraga bikin kamu sehat dan segar sepanjang hari. Jangan lupa minum air putih yang cukup ya. (fta/)