Ditemui kala peresmian cabang terbaru Ikigai Fitness di Lippo Plaza Ekalosari, Bogor, akhir pekan lalu, ia menyebut olahraga sudah jadi gaya hidup.
Di usianya yang segera menginjak 40 tahun itu, Ruri mengaku ingin tampil fit dan prima bahkan saat manggung sekalipun.
"Di tengah kesibukan juga olahraganya tetap disempetin jadi memang sudah kebutuhan, lifestyle juga, biasa 3-4 kali dalam seminggu," ujar Ruri Repvblik.
"Always gym, sekarang lagi maintain juga buat badan biar terlihat lebih oke performnya di atas panggung," sambungnya.
Bukan hanya soal latihan, porsi makan pun juga diperhatikan oleh Ruri. Ia kini mulai menghindari makanan kaya lemak yang tak baik untuknya.
"Menu makan biasa nyiapin sendiri, karena saya pengin makan bersih, tanpa gorengan, ngilangin lemak-lemak," tutur Ruri Repvblik.
Bicara soal lingkungan tempatnya berolahraga, Ruri menyebut suka dengan tempat gym dengan alat yang lengkap. Salah satunya seperti cabang baru Ikagai Fitness.
Hadir dengan konsep Jepang dan berletak di lantai tiga Lippo Plaza Ekalosari, Ikagai Fitness Bogor menawarkan view pemandangan mengarah ke Gunung Salak.
"Bikin nyaman, homey banget, luas dan set-nya banyak jadi nggak desek-desekan juga, nggak rebutan sama yang lain," kata Ruri.
Sementara itu, Ilham Gemilang selaku Direktur Ikigai Fitness, mengatakan sasana kebugarannya juga menyediakan kelas untuk melatih mental.
"Kita ada Hiringu Yoga yang diperuntukkan buat orang-orang yang pengin memiliki kesehatan mental yang baik. Karena selama ini kita melatih fisik kita yang bagus, sehat, kuat, tapi lupa kalau kita punya kesehatan mental juga, makanya kita bikin," pungkasnya.
Simak Video "Kesaksian Warga soal Kecelakaan Moge Ruri Repvblik di Ciamis"
(mau/ass)