Jonathan Frizzy Bentuk Badan demi Penampilan

Jonathan Frizzy Bentuk Badan demi Penampilan

Febryantino Nur Pratama - detikHot
Senin, 10 Agu 2026 18:10 WIB
Jonathan Frizzy
Jonathan Frizzy saat ditemui di kawasan Jakarta. Foto: Ahsan/detikHOT
Jakarta -

Karier Jonathan Frizzy semakin berkembang usai sempat tersandung kasus vape ilegal. Tak hanya kembali aktif di dunia akting, aktor yang akrab disapa Ijonk itu, kini juga melebarkan sayap ke dunia digital dengan menerima tawaran endorse hingga menjadi affiliator.

Ijonk mengaku belakangan ini mendapat sejumlah pekerjaan dari berbagai brand. Selain menjadi brand ambassador, ia juga mencoba peruntungan sebagai affiliator di TikTok.

"Ya... puji Tuhan lagi ada beberapa kerjaan. Lagi ada brand ambassador, lagi kerja TikTok juga gitu, lagi jadi affiliator. Ya lumayan lah buat makan-makan setiap hari," ungkap Jonathan Frizzy di Studio Brownis Trans TV, Mampang, Jakarta Selatan, Senin (10/8/2026).

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

ADVERTISEMENT

Banyaknya pekerjaan yang mengharuskan tampil di depan kamera membuat Ijonk, turut memperhatikan kondisi tubuhnya. Ia kini tengah berusaha menaikkan kembali berat badannya yang sempat turun hingga 66 kilogram.

"Kalau sekarang aku udah enam sembilan (69 kg) gitu. Cuma karena aku, aku sambil nge-gym juga, maksudnya biar jadi badannya yang sixpack-sixpack gitu," jelasnya.

Untuk mendapatkan bentuk tubuh yang lebih berisi dan berotot, Ijonk kini rutin melakukan latihan di gym. Ia juga mengurangi aktivitas bermain padel agar bisa lebih fokus membentuk massa otot.

"Iya makanya padel harus dikurangin, jadi sekarang harus nge-gym. Tapi sebenarnya enak, badan segini sehat, aku nggak ada gula, nggak ada kolesterol. Gitu, jadi sehat semuanya," tuturnya.

Menariknya, Ijonk mengaku kini tidak terlalu membatasi makanan yang dikonsumsinya. Ia memilih tetap menikmati berbagai makanan selama kondisi kesehatannya masih baik.

"Makan nggak jaga, udah makan apa aja sekarang," kata Ijonk.

Ijonk masih ingin menambah berat badannya beberapa kilogram. Ia menargetkan berat idealnya berada di kisaran 72 kilogram sembari tetap konsisten berolahraga.

"Kan sekarang enam sembilan (69), paling aku mau nambahin tiga kilo lagi kali, sama fokus nge-gym," pungkasnya.



(fbr/wes)
Berita Terkait

 

 

 

 

 

 

 

 

Hide Ads