Omar Daniel Berusaha Naikkan Berat Badan Selama Ramadan

Omar Daniel Berusaha Naikkan Berat Badan Selama Ramadan

Febryantino Nur Pratama - detikHot
Minggu, 01 Mar 2026 14:07 WIB
Omar Daniel
Omar Daniel berusaha naikkan berat badan saat Ramadan, Foto: Instagram @omardaniel_
Jakarta -

Omar Daniel berbagi cerita soal bagaimana dirinya menjalani Ramadan tahun ini. Bintang sinetron Ikatan Cinta itu mengaku tak ada perbedaan signifikan dibanding tahun-tahun sebelumnya, meski kali ini sempat disibukkan dengan jadwal syuting.

"Menjalani Ramadan tahun ini sebenarnya kurang lebih sama seperti tahun-tahun sebelumnya ya, segala persiapan yang dijalani dan lain-lain sama tahun sebelumnya juga kurang lebih sama," kata Omar Daniel di Senayan, Jakarta Pusat, kemarin.

Namun, ada satu hal yang membuat Ramadan kali ini terasa berbeda baginya. Proses produksi sinetron stripping yang dibintanginya baru saja selesai.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

"Cuman uniknya tahun ini sambil syuting Ikatan Cinta paling serius karena memang dari awal produksi kita bareng-bareng masuk di bulan Ramadan. Jadi ya jalaninnya bareng teman-teman kru dan pemain," tutur pesinetron berusia 30 tahun itu.

ADVERTISEMENT

"Kebetulan syutingnya baru aja selesai. Jadi mungkin awal Ramadan aja. Jadi waktu awal Ramadan kemarin masih proses syuting, sekarang sudah. Jadi sekarang sudah enjoy," jelasnya.

Meski begitu, Omar mengakui ada tantangan tersendiri ketika harus berpuasa sambil tetap bekerja. Ia pun tengah berusaha menaikkan berat badannya.

"Pastinya ada, karena sebelum bulan puasa itu aku lagi berusaha untuk naikin berat badan. Dan pada saat biasanya kalau misalkan kita rehat di rumah tuh aku punya lebih banyak waktu untuk bisa kontrol makanan, untuk bisa olahraga," ungkapnya.

Bagi Omar, olahraga menjadi salah satu persiapan penting sebelum memasuki bulan Ramadan. Soal jenis olahraga yang biasa dilakoni, Omar punya beberapa rutinitas andalan.

"Salah satu persiapan aku yang paling harus aku perkuat sebelum Ramadan tuh pasti olahraga. Justru semakin diperkuat, jadi pada saat Ramadan aku udah bisa menyesuaikan gitu. Olahraganya running, gym, terus kalistenik sama pilates," katanya.

Keinginan menaikkan berat badan diakuinya sebagai target pribadi.

"Untuk pribadi aja sih keinginan menaikkan, memang pengennya sih gitu. Emang pengennya sih gitu," pungkasnya.




(fbr/pus)

Berita Terkait

 

 

 

 

 

 

 

 

Hide Ads