Sahila Hisyam Ngerasa Awet Muda Usai Rutin Olahraga

Jakarta - Artis Sahila Hisyam merasakan manfaat langsung setelah rutin berolahraga. Ia jadi lebih awet muda.

sahila hisyam — Sahila Hisyam bukan kepedean, tapi memang dampak olahraga senyata itu bisa bikin awet muda. "Itu ngaruh banget gitu karena ke kulit beda, kesegarannya beda, badan beda gitu. Dan otomatis gak kelihatan dari luar saja, tapi untuk pola tidur pun juga tidurnya jadi enak kalau dipakai olahraga gitu," ujarnya ditemui di kawasan Ciledug, Jakarta Selatan, kemarin. (Foto: dok Instagram sahilahisyam)

sahila hisyam — Sahila Hisyam merasa setiap orang sudah harus mementingkan kesehatan dengan berolahraga. "Dengan hidup sehat, itu bisa bikin kita jadi lebih seimbang sih. Jadi ada waktu untuk diri sendiri yang akhirnya mood kita bisa jadi lebih baik," tuturnya. (Foto: dok Instagram sahilahisyam)

sahila hisyam — Sahila Hisyam mengaku di tahun ini lagi suka olahraga gym. "Aku lagi memang nabung muscle toh, karena memang sebelumnya fokus ke kardio, kardio, kardio gitu. Satu tahun terakhir aku mau fokusin gym dulu, memperbaiki otot-otot aku, nah setelah itu plan-nya aku akan mungkin ikutan maraton lagi," katanya. (Foto: dok Instagram sahilahisyam)

sahila hisyam — Sahila Hisyam bahagia kebiasaan berolahraga lagi ditiru ibundanya. "Awalnya memang berat gitu kayak nyuruh mama untuk olahraga konsisten gitu, tapi akhirnya sekarang setelah pakai coach, rajin latihan olahraga, yang tadinya lututnya sakit, kakinya gampang sakit kalau kita lagi liburan bareng, dia sekarang lagi happy banget karena kakinya sudah gak sakit, terus dia ngerasa lingkar badannya mengecil, terus sekarang lagi enjoy belajar untuk makan lebih sehat," ujarnya. (Foto: dok Instagram sahilahisyam)

Sahila Hisyam Ngerasa Awet Muda Usai Rutin Olahraga

Sahila Hisyam Ngerasa Awet Muda Usai Rutin Olahraga

Sahila Hisyam Ngerasa Awet Muda Usai Rutin Olahraga

Sahila Hisyam Ngerasa Awet Muda Usai Rutin Olahraga

sahila hisyam

Jawaban Main Dealer Motor Suzuki saat Banyak yang Tutup dan Berubah Bisnis

detikOto

Jawaban Main Dealer Motor Suzuki saat Banyak yang Tutup dan Berubah Bisnis

Maling Motor Kawakan Diringkus di Tangerang, Terungkap Berkat GPS Korban

detikNews

Maling Motor Kawakan Diringkus di Tangerang, Terungkap Berkat GPS Korban

Scholes: MU Tak Belajar dari Kesalahan di Bursa Transfer

Sepakbola

Scholes: MU Tak Belajar dari Kesalahan di Bursa Transfer

Kota di Malaysia Dinobatkan Jadi Salah Satu Kota Paling Jorok Se-Asia

detikTravel

Kota di Malaysia Dinobatkan Jadi Salah Satu Kota Paling Jorok Se-Asia

RM Sinar Gakong: Cicip Fuyunghai Dua Saus hingga Bakso Goreng Hits dari Bandung

detikFood

RM Sinar Gakong: Cicip Fuyunghai Dua Saus hingga Bakso Goreng Hits dari Bandung

Wamenkes soal Nutri-level Penanda Makanan Sehat Vs Tak Sehat: Ada Lampu Hijau-Merah

detikHealth

Wamenkes soal Nutri-level Penanda Makanan Sehat Vs Tak Sehat: Ada Lampu Hijau-Merah

Aktris Go Joon Hee Diet Ekstrem Turun 3 Kg dalam Tiga Hari, Jadi Kontroversi

Wolipop

Aktris Go Joon Hee Diet Ekstrem Turun 3 Kg dalam Tiga Hari, Jadi Kontroversi

Teken Kontrak Baru, De Jong: Itu Selalu Jadi Mimpiku

Sepakbola

Teken Kontrak Baru, De Jong: Itu Selalu Jadi Mimpiku

#1

Reaksi Andi Soraya Usai Tahu Steve Emmanuel Bebas dari Penjara

#2

Irfan Hakim Sujud Syukur, Ultah ke-50 Dapat Mobil Mewah dari Raffi Ahmad

#3

Sahila Hisyam Ngerasa Awet Muda Usai Rutin Olahraga

#4

Kata Fajar Sadboy Jadi Salah Satu dari 50 Tamu Undangan Amanda Manopo

#5

Zee Zee Shahab Ungkap Kunci Pernikahan Harmonis 14 Tahun dengan Prabu Revolusi

Lihat Selengkapnya

Hide Ads