Resep Hidup Sehat Soraya Haque

Jakarta - Di usianya yang sudah tak muda lagi mantan model ternama Soraya Haque masih tampak cantik dan bugar. Tak sungkan ia membeberkan resep hidup sehatnya. Menghindari stres dan menjaga pola makan. Dua hal inilah yang dilakukan Soraya untuk bisa mewujudkan hidup sehat. Dituturkan kakak kandung Shanaz Haque ini kalau dirinya termasuk orang sangat doyan makan."Hindari stres dan jaga makanan. Soal makanan enak tidak akan saya hindari, tapi tetap saja menjaga agar tak berlebihan. Karena umur sudah banyak, saya makan enak sehari sekali saja," tutur Soraya saat ditemui detikhot di acara Keluarga Sehat Indonesia di Magenta Cafe, Jakarta Selatan, Kamis (1/3/2007). Tak hanya soal makanan, Soraya juga memberi tips hidup sehat dengan menghindari stres."Hidup kita sebagai manusia selalu diawali dengan stres. Seperti bayi yang keluar dari rahim begitu keluar langsung stres. Menurut saya semua kembali dari cara metode pemikiran kita," tandasnya. (erk/erk)