.webp)
Artis Prilly Latuconsina akhir pekan kemarin menggelar acara lari. Bintang film Budi Pekerti itu mengakui hal tersebut merupakan pertama kali lari sejauh lima kilometer.
Prilly mengatakan biasanya berolahraga yang santai. Namun saat mencoba lari, bintang sinetron Ganteng Ganteng Serigala itu merasakan tantangan.
"Seperti yang teman-teman lihat kalau di socmed aku olahraganya di air, diving, mancing, dan itu olahraga santai, bukan yang nggak terlalu santai banget, cuma bukan lari gitu. Nah terus pertama kali aku nyobain lari ya aku latihan dulu nggak mungkin bisa langsung event 5K kalau nggak latihan," ujarnya saat ditemui di kawasan Senayan, Jakarta Pusat, kemarin.
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
"Pas latihan-latihan ternyata bisa, cuma memang di kilometer ketiga mau keempat mau kelima mikir sudah kayak ini kapan selesainya, ya Allah garis finish-nya mana gitu, tapi yang namanya olahraga memang gitu kan jadi harus di-push gitu," sambungnya.
Meski sudah mencoba lari sepanjang lima kilometer, Prilly Latuconsina belum ada niat untuk maraton. Ia merasa untuk hal itu butuh menyempatkan waktu yang panjang.
"Kalau ditanya mau maraton apa nggak, kayaknya belum siap ya, soalnya maraton itu latihannya berat banget. Teman-teman aku kan semuanya lari, ada Yuki lari, Febby, Kak Yura Yunita itu semua teman-teman aku, aku ngelihat mereka latihannya agak lumayan gila, 5 bulan latihan lari," tuturnya.
Dari lari, Prilly Latuconsina mengatakan berhasil menurunkan berat badan. Ia pun senang dengan hal tersebut dan tinggal menjaga bentuknya.
"Jadi total tuh sudah turun 8 kilo. Badannya lebih enteng dan berhasil achieve nih sudah 41 kilo. Ya pokoknya aku jadi pola makan sehat saja sih," katanya.
Prilly mengaku tak cuma olahraga, dirinya kini mengubah asupan makanan yang masuk. Sempat sakit terus selama setahun di bagian perut, hal itu membuatnya untuk berubah.
"Gara-gara di 2022-2023 kan aku sakit mulu, terus akhirnya aku ngubah gaya hidup, nggak ada niat diet sama sekali, tapi turun perlahan," ujarnya.
"Makannya jangan ngiler minum-minum es atau minum-minum manis atau makan-makan cemilan, benar-benar makan sehat banget, telur rebus, terus aku masak sendiri ikan di-steam hasil mancing gitu kan. Jadi benar-benar yang biasa ikan goreng doang, ini ikan steam jadi semua benar-benar coba diurus," pungkasnya.
(mau/wes)
