Aura Kasih dikenal sebagai artis yang memiliki bentuk tubuh ideal. Sejak awal kemunculan di dunia hiburan hingga saat ini, Aura Kasih tampak sangat menjaga bentuk tubuhnya.
Saat ditemui di Pantai Indah Kapuk, Sabtu (27/1/2024), Aura Kasih mengaku hanya menjaga pola makan untuk mempertahankan bentuk tubuh idealnya.
"Jaga makan saja sih. Aku juga olahraga simple, terus jaga makan saja sih lebih ngaruhnya. Jaga makan itu bikin kita sehat dan bonusnya tetap langsing," ujar Aura Kasih.
Biasanya Aura Kasih jarang mengkonsumsi terigu dan minyak yang mengandung banyak kalori. Artis 36 tahun ini hanya mengkonsumsi sayur, jamu, dan telur untuk makan pagi.
Bagi Aura Kasih, untuk mempertahankan bentuk tubuhnya tak perlu melakukan hal yang sulit.
Ketika jalan-jalan ke luar negeri, Aura Kasih tak kesulitan menemukan makanan sehat. Baginya, makanan di luar negeri diproses dengan menggunakan minyak yang sedikit.
"Justru kalau di luar enak lagi, karena kan jarang minyak makanannya, karena di luar negeri makanannya jarang minyak. Kalau di sini kan dikit-dikit gorenganlah, bakwanlah, kayak susah kita. Kalau di luar (negeri) itu lebih sehat," jelas Aura Kasih.
Diketahui, Aura Kasih sempat menjadi finalis Miss Indonesia mewakili provinsi Lampung pada 2007. Karena memiliki bentuk tubuh yang ideal, ia juga sering menjadi model untuk beberapa iklan.
Simak Video "Video: Jadi Single Parent, Aura Kasih Pilih-pilih Job Demi Bisa Rawat Anak"
(pig/mau)