Indra Bekti Terapkan Pola Hidup Sehat dan Terus Konsumsi Obat Darah Tinggi

Indra Bekti Terapkan Pola Hidup Sehat dan Terus Konsumsi Obat Darah Tinggi

Muhammad Ahsan Nurrijal - detikHot
Minggu, 14 Jan 2024 19:38 WIB
Indra Bekti
Indra Bekti mengatur pola hidup hingga pekerjaan setelah alami pecah pembuluh darah pada akhir Desember 2023.Foto: Ahsan/detikHOT
Jakarta -

Presenter Indra Bekti membagikan kabar terbaru mengenai kondisi kesehatannya setelah mengalami pecah pembuluh darah di otak pada Desember 2022 lalu. Kondisinya terus membaik.

Menurut presenter berusia 46 tahun itu, dirinya sudah dinyatakan sehat. Walaupun dia masih harus menjalani pengobatan dengan minum obat secara rutin

"Terakhir sekitar dua bulan yang lalu (check up) dari sakit bilangnya alhamdulillah kesehatan aku ini insya Allah cukup baik dengan terus konsumsi obat darah tinggi supaya menjaga," kata Indra Bekti ditemui di daerah Alam Sutera, Tangerang, kemarin.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Di samping menjaga kesehatannya dengan meminum obat rutin, Indra Bekti juga memperhatikan pola makannya. Ia telah mengurangi konsumsi nasi, meskipun tetap memastikan agar tidak merasa lapar atau sesekali menikmati camilan ringan.

Selain itu, suami Aldila Jelita itu juga membiasakan diri untuk meminum air putih meski sebenarnya tidak begitu menyukainya. Ia juga mengatur waktu kerjanya agar tidak sampai delapan hingga sepuluh jam dalam sehari.

ADVERTISEMENT

"Sebenarnya aku membatasi diri untuk jangan terlalu capek sampai jam 12 malam atau jam 1 pagi terus besoknya syuting lagi pagi-pagi. Siaran pagi juga waktu itu. Sekarang insyaallah jangan sampai kecapekan juga," terang Indra Bekti.

"Bukannya kita nolak kerjaan ya. Ya kalau ada kerjaan masuk aja sih boleh," jelasnya.

Sebelumnya, Indra Bekti sempat mengalami pecah pembuluh darah di otaknya pada Desember 2022. Ayah dua anak itu sampai harus menjalani dua kali operasi dan dirawat selama 25 hari di rumah sakit.




(ahs/pus)

Hide Ads