detikHot

celeb

Body Goals Kartika Berliana Cuma Bonus, Olahraga Demi Kesehatan

Senin, 20 Jan 2020 18:04 WIB Mauludi Rismoyo - detikHot
Foto: Asep Syaifullah/detikHOT
Jakarta - Kartika Berliana doyan sekali berolahraga. Ia biasa melakukan itu empat kali seminggu.

Kartika mengatakan berolahraga bukan karena tuntutan pekerjaan sebagai presenter sepakbola. Ia melakukannya jauh sebelum bekerja dengan profesi tersebut.

"Aku sudah olahraga atau gym jauh sebelum aku jadi presenter olahraga. Olahraga 3-4 kali seminggu. Olahraga aku weight training dan cardio," ujarnya kepada detikcom.

Kartika BerlianaKartika Berliana Foto: Asep Syaifullah/detikHOT


Kartika Berliana pun merasakan manfaat dari berolahraga. Soal body goals, baginya hal itu hanya bonus saja.

"Seksi atau berbentuk itu bonus saja sih dari rajin berolahraga atau olahraga berkala. Tujuan inti dari olahraga tetap untuk jaga kesehatan," tuturnya.

Meskipun rajin berolahraga, wanita kelahiran 1 Juni 1993 itu ternyata pemakan segala. Namun, ia mengaku gampang gemuk kalau makan sembarangan berlebihan.

Kartika BerlianaKartika Berliana Foto: Asep Syaifullah/detikHOT


"Aku makan apa saja, tapi nggak suka junkfood berlebih," katanya.

Saat berolahraga, Kartika Berliana juga dibantu oleh kekasihnya, Gillian Pangalila. Kebetulan pacarnya suka mengatur olahraga apa yang harus dilakukannya.




Simak Video "Kartika Berliana, Presenter TV yang Doyan Olahraga"
[Gambas:Video 20detik]
(mau/nu2)

Photo Gallery
Kontak Informasi Detikcom
Redaksi: redaksi[at]detikhot.com
Media Partner: kerjasama[at]detik.com
Iklan: sales[at]detik.com