"Ini hari kedua di Januari 2020. Jadi, usai liburan aku menjadi 136 pon (61 kg)... Aku selalu bertambah gemuk. Berat ideal untukku adalah 125 (57 kg)," tulisnya.
Kate pun mengatakan jika dirinya memiliki tulang yang besar, sehingga ia akan memiliki berat badan yang lebih meskipun dirinya terlihat kurus.
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Baca juga: Brad Pitt Tolak Ajakan Kencan Kate Hudson |
Selain itu Kate Hudson juga selalu melakukan olahraga selama 30 menit setiap harinya. Ada satu hal yang sangat efektif untuk menurunkan berat badan, yakni melaksanakan tugas seorang ibu di rumah.
"Aku memiliki hari di mana aku merasa seperti,'Aku adalah ibu yang super'. Aku memasak, membersihkan (rumah), membereskan rumah, mengganti diaper (dan) aku (masih bisa) berolahraga," tuturnya dilansir dari Womens's Health.
![]() |
(ass/pus)