Cara Melanie Putria Jaga Tubuh Tetap Sehat

Jakarta - Hidup sehat sangat berarti bagi presenter Melanie Putria. Bahkan beberapa tahun belakangan ini ia telah berhenti mengonsumsi makanan yang mengandung lemak.

Salah satunya dengan cara berhenti makan gorengan. Di samping itu, ia juga rutin berlari untuk menyeimbangkan hidup sehatnya.

Baca juga: Melanie Putria Ceritakan Hubungannya dengan Angga Usai Cerai

"Sebenarnya semenjak lari sudah nggak sentuh gorengan. 2011 atau 2012-an sudah nggak makan," ujar Melanie saat ditemui di kawasan Senayan, Jakarta Pusat, Rabu (6/2).

Baca juga: Perceraian Tak Menghambat Melanie untuk Berkarya

Banyak keuntungan yang didapatkan oleh mantan istri Angga Puradiredja tersebut setelah lama tidak mengonsumsi gorengan. Kini tubuhnya terasa lebih sehat dan berat badannya normal.

"Berat badan stabil. Tapi kalau teman-teman tahu yang namanya lemak perut, itu kan yang lebih jahat sebenarnya. Sekarang kan jadi primadona nih untuk penyakit-penyakit yang lumayan menyeramkan. Nah itu terasa banget," tambahnya.


(vep/nu2)