Ini Rahasia Alexandra Gottardo Punya Bentuk Tubuh Tetap Seksi

Jakarta - Memiliki tubuh tetap indah walaupun sudah melahirkan anak, artis sekaligus model Alexandra Gottardo ternyata tidak melakukan diet ketat atau semacamnya dalam menjaga badan. Lantas apa rahasianya?

"Olahraga masih up and down nggak segitunya, lebih dibilang aku bukan orang yang diam gitu saja, cari aktivitas terus. Kalau sehari nggak ngapa-ngapain nggak bisa," jelasnya saat ditemui di Plaza Indonesia, Jakarta Pusat.

Alexandra mengaku bahwa dirinya baru menjaga pola makan ketika hendak syuting. Mengurangi asupan karbohidrat dan menambah serat serta protein merupakan pola makan yang ia jalani.

"Kalau mau syuting jauh-jauh sebelumnya baru dijaga, kalau nggak ya nggak. Ya normal saja. Contoh kalau mau syuting diatur dulu nggak makan karbo. Protein saja sayuran, buah. Kalau nggak mau syuting ya biasa saja," paparnya.

Baca juga: 'Hanum & Rangga' Bawa Alexandra Gottardo Tampil Berhijab

Yang terpenting bagi hot mom satu ini ialah dengan tidak memikirkan takut bertambah tua.

"Dengan cara berpikir kita dan tidak terlalu takut dengan penuaan atau takut jadi ibu-ibu makin kita relaks membuat diri kita untuk dibawa enjoy, dibawa asyik saja," ujarnya.

(mau/mau)