Tetap Seksi karena Jadi Vegan, Sophia Latjuba Demen Sayur Lodeh dan Tempe

Jakarta - Sophia Latjuba terus mendapat pujian karena memiliki badan yang terjaga bagus dan seksi meskipun usianya sudah 47 tahun. Ia pun membeberkan rahasianya.

Sophia mengaku sangat menjaga pola makan dan kini telah berubah menjadi vegan. Tak cuma itu, ibunda Eva Celia tersebut juga menyebut, olahraga jadi penunjang untuk menjaga bentuk badannya.

"Jaga pola makanannya. Sekarang udah berubah juga jadi vegan. Tapi saya memang tidak pernah gemuk sih. Banyak gerak juga, olahraga," ujar Sophia Latjuba saat ditemui di Balai Sarbini, Semanggi, Jakarta Selatan, Selasa (27/2/2018) malam.

Baca juga: Soal NOAH, Sophia Latjuba: Kita Pacaran Sudah Lama, Nggak Jadi Apa-apa

Sophia mengaku tak kesulitan menjadi vegan. Menurut mantan kekasih Ariel 'NOAH', di Indonesia banyak tersedia makanan dengan jenis sayuran maupun kacang-kacangan.

"Nggak sih karena saya dulu juga udah pernah apalagi sekarang Eva juga vegan jadi berdua satu rumah lebih gampang lagi ngejalaninnya," tutur Sophia Latjuba.

"Ya Allah banyak banget ada karedok, ada gado-gado, tempe, tahu, lodeh. Sebenarnya lebih enak jadi vegan di Indonesia, karena kita punya tempe yang memiliki kandungan protein lebih besar dari daging jadi nutrisi kita sangat terpenuhi dan sehat," lanjutnya menjelaskan.

Lalu, apa makanan favorit Sophia Latjuba setelah menjadi vegan?

"Tempe dan sayur lodeh," pungkas Sophia.

(mau/tia)