Istri Jago Masak, Rahasia Ari Wibowo Awet Muda

Jakarta - Menginjak usai 44 tahun, Ari Wibowo masih saja terlihat awet muda. Ternyata ia punya rahasianya agar tetap bugar di usia yang sudah tak muda lagi.

Ari mengatakan dirinya masih rajin berolahraga hingga saat ini. Selain itu, memiliki istri yang pintar memasak juga merupakan salah satu faktor baginya.

"Kalau awet muda karena lifestyle, rajin olahraga sampai sekarang. Semenjak punya istri dan dia jago banget masaknya. Jadi apa yang ada di rumah makanannya sehat bergizi. Kalau sekarang lebih dijaga makanannya," ucapnya di Gedung Trans TV, Jalan Kapten Tendean, Jakarta Selatan, Kamis (5/2/2015) malam.

Ari mengatakan, menjaga makanan bukan berarti harus diet ketat. Menurutnya yang terpenting adalah memilih makanan yang sehat dan mengatur waktu makan.

"Saya nggak yang diet seperti apa gitu. Nggak makan sembarangan cuma mungkin buat saya smart diet kalau sudah malam, menghindari nasi seperti itu sih," jelasnya.

(dar/mmu)