Ini Rahasia Krisdayanti Tetap Tampil Energik

Jakarta - Krisdayanti masih tampil energik di usianya yang menjelang kepala empat. Menurutnya, olahraga hingga pola makan menjadi hal yang paling berpengaruh bagi kesehatannya.

KD bahkan mengatakan, olahraga menjadi sarapannya sehari-hari. Apa lagi ia harus bertemu dengan personal training hingga seminggu tiga kali.

Selain itu, yoga juga menjadi salah satu rutinitas diva kelahiran 24 Maret 1975 itu. "Yoga saya lebih ke postur dan pernapasan saja. Olahraga saya kombinasikan, baru sebulan ini yoga," katanya saat ditemui di Streight, Cipete, Jakarta Selatan, Senin (29/12/2014).

Yoga yang dilakukan KD juga diakuinya tanpa di sisipkan mantra-mantra. Menurutnya yoga begitu bermanfaat bagi penampilannya.

"Saya akan 40 tahun, saya perlu olahraga endurance. Bisa sharing juga olahraga sama suami," katanya.

Yuk, intip momen-momen menarik seputar selebriti Indonesia sepanjang 2014 di 100 Momen Selebriti 2014.

(nu2/dar)