Es Blewah Menu Buka Puasa Keluarga Ersa Mayori

Jakarta - Bulan Ramadan tahun ini mungkin sangat penting bagi Ersa Mayori. Ia mengaku ingin mengajari anaknya untuk berpuasa satu hari penuh.

Untuk itu, ia pun punya menu khusus saat berbuka puasa. Selain kue-kue tradisional, Ersa juga wajib menyediakan es blewah.

"Menunya es blewah sama kue tradisional. Apalagi anak sudah mulai mau puasa full, jadi lebih konsen ke anak," ungkapnya saat ditemui di 'Hikmah Puasa Berbagi Buku' di Grand Indonesia, Jakarta Pusat, Rabu (18/07/2012).

Selain saat berbuka, salah satu yang penting untuk menjaga kondisi tubuhnya adalah waktu makan sahur. Menurutnya, sahur menjadi kunci kelancaran puasanya meski melakukan berbagai aktifitas.

"Kuncinya di sahur. Ada vitamin, kalau olah raga itu biasanya diatur sebelum berbuka," ujarnya.

(nu2/fk)