Resep Awet Muda Ala Pangky Suwito & Yati Octavia

Jakarta - Terlihat awet muda adalah impian setiap orang, salah satunya adalah pasangan Pangky Suwito dan Yati Octavia. Meski sudah berumur di atas 50 tahun, keduanya masih terlihat bugar. Apa rahasianya?

Yati mengaku salah satu rahasia keduanya terlihat bugar adalah berolahraga. Tak hanya dari luar, ia pun percaya pikiran seseorang mempengaruhi tingkat kebugaran.

"Untuk menjaga yang paling kita perhatikan adalah makanan, istrirahat cukup dan mindset diri kita harus yang positif," ungkapnya saat ditemui di Eka Hospital Tangerang, Selasa (19/7/2011).

Meski terlihat bugar, keduanya bukan tak pernah terserang penyakit. Demi meminimalisir datangnya penyakit yang parah, pasangan yang telah dikaruniai tiga anak itu juga rajin untuk melakukan general check up.

"Sebaiknya cek itu justru lebih dini, supaya kita mengetahui lebih dini apa yang harus kita lakukan," ungkap Pangky.

(nu2/hkm)