Buang Kolesterol, Surya Saputra Puasa Dua Hari

Jakarta - Aktor Surya Saputra menjaga tubuhnya agar tetap sehat. Ia pun mengatur kadar kolesterol dalam tubuh. Caranya, Surya rajin puasa selama dua hari.

"Untuk detok pembersihan kolesterol, sistem berhasil yang saya gunakan itu puasa dua hari. Seperti puasa Senin Kamis tapi beda. Kalau buka cuma air hangat saja, nggak makan lagi," ujar Surya ditemui dalam acara Jajanan Bango di Gedung Arsip Nasional, Jakarta Pusat, Rabu (26/5/2010).

Dengan metodenya itu, Surya berhasil menurunkan berat badan 1,5 kilogram. Di samping itu, suami Cynthia Lamusu tersebut juga tidak meninggalkan kegiatan olahraga.

"Detoks saya untuk ngebakar lemak dan kolesterol tapi selebihnya saya puasa Senin Kamis biasa," jelas Surya.

Jika berat badan naik turun dengan dinamis, Surya pun tidak terlalu khawatir. Surya mengaku tidak pernah bisa menghindari makanan enak.

(yla/yla)