Yuk, Wujudkan Resolusi Tahun Baru

Jakarta - Resolusi selalu dibuat untuk menyambut tahun baru. Namun di akhir tahun, ternyata banyak resolusi yang gagal. Yuk pertahankan dan wujudkan resolusi Anda!

Memang tidak mudah mempertahankan dan mewujudkan resolusi itu. Namun tips ini mungkin bisa memudahkan Anda.

1. Coba ganti kalimat resolusi Anda. Misalnya resolusi 'Turunkan Berat Badan' menjadi 'Saya Ingin Jadi Lebih Seksi dengan Menurunkan Berat Badan'. Mengubah kalimat menjadi berkesan lebih positif secara psikologis lebih mendorong Anda untuk mewujudkannya.

2. Jangan menunda. Tak ada alasan untuk menuna reolusi Anda. Lakukanlah langsung saat pergantian tahun. Dalam waktu singkat, Anda bisa mewujudkannya.

3. Kasih pujian terhadap diri sendiri sat tujuan Anda semakin dekat. Menghargai diri sendiri akan membuat Anda memiliki motivasi untuk terus berusaha mewujudkan resolusi Tahun Baru.

4. Buat pengingat. Misalnya dengan menulis resolusi di notebook, organiser elektronik attau sekedar menempelkan resolusi Anda di meja kantor. Hal ini bertujuan agar Anda tidak melupakan resolusi tersebut.
(kee/kee)