Ery Makmur Turunkan 30 Kg Selama 10 Bulan: Dulu 118 Kini 88 Kg

Pemain sinetron Ery Makmur membagikan kisah inspiratif menurunkan berat badan. Pemain sitkom Awas Ada Sule itu dulu memiliki berat badan 118 kilogram. Foto: instagram Ery Makmur

Kini setelah menjalani program diet 10 bulan, Ery Makmur berhasil menurunkan 30 kilogram. Ia mengaku senang karena sekarang sudah bisa lebih leluasa dalam menjalankan kegiatan. Foto: instagram Ery Makmur

Motivasinya kini dalam menjalankan diet adalah ingin terus bisa hidup sehat dan lama bersama anak serta istrinya. Foto: instagram Ery Makmur

Ia menjalani olahraga teratur dan makanan makanan yang sehat. Untuk istirahat, Ery bersyukur kini bisa tidur tepat waktu. Foto: instagram Ery Makmur

Semangat terus, Ery Makmur. Foto: instagram Ery Makmur

Pemain sinetron Ery Makmur membagikan kisah inspiratif menurunkan berat badan. Pemain sitkom Awas Ada Sule itu dulu memiliki berat badan 118 kilogram. Foto: instagram Ery Makmur
Kini setelah menjalani program diet 10 bulan, Ery Makmur berhasil menurunkan 30 kilogram. Ia mengaku senang karena sekarang sudah bisa lebih leluasa dalam menjalankan kegiatan. Foto: instagram Ery Makmur
Motivasinya kini dalam menjalankan diet adalah ingin terus bisa hidup sehat dan lama bersama anak serta istrinya. Foto: instagram Ery Makmur
Ia menjalani olahraga teratur dan makanan makanan yang sehat. Untuk istirahat, Ery bersyukur kini bisa tidur tepat waktu. Foto: instagram Ery Makmur
Semangat terus, Ery Makmur. Foto: instagram Ery Makmur